Bezmasá jídla
Lipánková pochoutka
Použité suroviny:
6 ks cukrářských piškotů, 1 ks kakaového Lipánku, 1 ks...
více...Špenátový nákyp
Potřebujeme:20 g rostlinného tuku, 20 g sójové mouky, pažitka, majoránka, 1 dl...
více...Špenátovo jablečné pyré
Potřebujeme: 300 g mladého špenátu (ev. zmražený), 1 lžičku slunečnicového...
více...Zapečený chřest se sýrem
Potřebujeme:180 g chřestu, 20 g rostlinného tuku, 20 g maizeny, 0,5 dl mléka , 10 g...
více...Bramborová kaše s brokolicí
Potřebujeme:100 g brambor, 50 g brokolice, 0, 5 dl mléka , 5 g rostlinného oleje,...
více...Zeleninové rizoto
Potřebujeme:100 g rýže, dvojnásobné množství vody , 30 g mrkve, 30 g hrášku...
více...Vařený pórek s jáhly
Potřebujeme: 180 g pórku, 20 g rostlinného tuku, 20 g jáhel, 4 polévkové lžíce...
více...Květák s opraženou strouhankou
Potřebujeme: 180 g květáku, 15 g rostlinného tuku, 20 g strouhanky, 2 polévkové...
více...Zelené fazolky
Potřebujeme:280 g jemných žlutých lusků fazolky, 20 g rostlinného tuku, 20 g...
více...Tvarohové knedlíčky plněné jablky
Potřebujeme: 250 g netučného tvarohu, 1 čajová lžička medu, 150 g polohrubé...
více...Tvarohové knedlíčky
Potřebujeme:250 g netučného tvarohu, 150 g polohrubé mouky, 1 vejce, podle potřeby...
více...Dýňová kaše
Potřebujeme:70g dýně, 1 karotka, 2 listy hlávkového salátu, 1 lžička rostlinného...
více...Jablečný nákyp
Potřebujeme: 1 dl rýže, 1 dl vody, 1 dl mléka , 100 g jablek, 2 polévkové lžíce...
více...Plněné taštičky s džemem
Potřebujeme:200 g polohrubé mouky, 1 čajová lžička oleje, 1 / 2 vejce, podle...
více...Nákyp z pohanky
Potřebujeme:1 dl pohanky, 1 dl vody, 1 dl mléka , 80 g jablek, 20 g sušených rozinek,...
více...Vařené brambory s rajčaty
Potřebujeme:100 g mladých brambor, 60 g rajčat, kmín, 10 g rostlinného tuku, 5...
více...Krupicový trhanec
Potřebujeme:100 g dětské krupice, 30 g rostlinného tuku, 1,2 dl vody, 1 polévková...
více...Krupicové nočky
Potřebujeme:2 dl mléka, 10 g rostlinného tuku, 120 g dětské krupice, zelená nať,...
více...Květákový mozeček
Potřebujeme:180 g květáku, pažitka, 10 g rostlinného tuku, podle potřeby...
více...Lahodné těstoviny
Potřebujeme:200 g polohrubé mouky, 1 / 2 vejce, 20 g nastrouhané mrkve nebo špenátu...
více...Jarní podušené brombory
Potřebujeme: 100 g jarních brambor, kmín , bazalka, 1 čajová lžička oleje, 4...
více...Těstoviny s džemem
Potřebujeme:200 g polohrubé mouky, 1 čajová lžička oleje, 1 / 2 vejce, voda...
více...Brokolice s tofu sýrem
Potřebujeme:180 g brokolice, 10 g sýra tofu, 10 g rostlinného tuku, voda na vaření,...
více...Čočková kaše od 6měs.věku
Potřebujeme: 1 lžíce rostlinného oleje; 1 nakrájená cibule; 1 nakrájená mrkev;...
více...Červená řepa s bramborami (od ukončeného 6.měsíce)
Potřebujeme: půlka červené řepy, 3 brambory, kojenecká voda, 1 lžička...
více...