Pikantní rybí filé se sýrem
Pikantní rybí filé se sýrem
Potřebujeme:
750g rybího filé, 100 oleje, 200g strouhaného sýra, sůl,, Marináda:, 1PL hořčice, 1 PL worčesterovej omáčky, 1 PL sójové omáčky, 2 stroužky česneku, 1 ČL grilovacího koření
Potřebujeme:
750g rybího filé, 100 oleje, 200g strouhaného sýra, sůl,, Marináda:, 1PL hořčice, 1 PL worčesterovej omáčky, 1 PL sójové omáčky, 2 stroužky česneku, 1 ČL grilovacího koření
Jak na to:
Hořčici promíchejte s worčestrovou a sojová omáčka rozemletým česnekem a grilovacím kořením. Nakrájené filety osolte a potřete připravenou marinádou. Nechte v chladu odležet a potom opekajte z jedné strany na horkém oleji. Filé obraťte, posypte strouhaným sýrem a zvolna dopražte. Podávejte s bramborami a zeleninou.
Hořčici promíchejte s worčestrovou a sojová omáčka rozemletým česnekem a grilovacím kořením. Nakrájené filety osolte a potřete připravenou marinádou. Nechte v chladu odležet a potom opekajte z jedné strany na horkém oleji. Filé obraťte, posypte strouhaným sýrem a zvolna dopražte. Podávejte s bramborami a zeleninou.