Banánová kaše z ovesnými vločky
Potřebujeme:50 g jemných ovesných vloček, 150 ml mléka , 1 kávovou lžičku medu, menší banán
Vločky namočíme do mléka, asi po 20 minutách dáme vařit, dokud kaše nezhoustne. Kaši rozmixujeme ponorným mixérem, ochutíme medem a smícháme s utřeným banánem.