Jaké potraviny by nám neměli doma chybět


Možná jste měli i vy podobně úžasnou šanci. Přijít za babičkou na vesnici nebo do bytu na pavlač a zabloudit do velké komory s výjimečnou vůní. Aroma uzených klobás se smísil s pachem sudové zelí, sušených hřibů, švestkových povidel i jablíček porozkladaných na poličce a zaútočila na čichové senzory. Či spíše něžně pohladila a voňavou harmonií rozmazlený nos návštěvníka. Dnes už sice zavíráme všechny dobroty do mikrotenových sáčků a plastových nádob, ale těšit se ze zásob na lepší i horší časy můžeme i my. Jaká jídla, zlatá rezerva by se měla tajit za dveřmi komory či spíže nebo v útrobách chladničky, abychom, příliš nevyhladli? 
Trvanlivé potraviny:

  • cukr (krystalový a moučkový)
  • sůl
  • mouka (hrubá, polohrubá a hladká) 
  • rýže
  • krupice
  • strouhanka
  • ovesné vločky
  • těstoviny (široké nudle, špagety, čínské nudle, kolínka, vrtulky)
  • luštěniny (fazole, čočka, hrách) 
  • trvanlivé mléko
  • kondenzované mléko
  • zavařeniny kukuřice, hrášek, fazolky i rajčata 
  • tuňák v konzervě a sardinky v oleji
  • pár instantních polévek 
  • med
  • džem
  • nakládané okurky, olivy i feferonky
  • kysané zelí v konzervě
  • čokoláda na vaření 
  • piškoty nebo sušenky 
  • rozinky
  • ořechy natural (lískové, vlašské, para, kešu, mandle)
  • dýňová jadérka

Čerstvé potraviny:

  • mléko
  • zakysaná smetana
  • máslo
  • vejce 
  • jogurty 
  • tvrdé sýry (plátkové i v celku)
  • strouhaný parmezán
  • šunka, trvanlivý salám
  • celozrnný chléb nebo pečivo
  • brambory
  • cibule
  • česnek
  • citrony
  • ovoce
  • zelenina

Nápoje:

  • minerální voda
  • kvalitní suché víno
  • bylinkový likér
  • černý a ovocné čaje
  • káva čerstvá i instantní
  • kakao  

Pochutiny a koření:

  • hořčice 
  • kečup 
  • rajčatový protlak 
  • sardelová pasta 
  • olivový, slunečnicový nebo řepkový olej
  • ocet
  • vinný nebo balzamikový ocet
  • Tabasco, sojová a worcesterskou omáčkou
  • oregano, tymián, mletý kmín, majoránka, bobkový list, pepř, mletá červená paprika, zázvor, skořice, kari koření a jiné kořeninové směsi dle vlastního výběru
  • Maizena 
  • kypřící prášek do pečiva 
  • sušené droždí
  • sušené houby
  • šlehačka v prášku 
  • pudinkový prášek 

Komentáře k receptu

comments powered by Disqus