Zázvor lék na všechny neduhy

V asijské kuchyni považují zázvor jako koření jídel z masa. Je to však nejen vynikající koření ale pomáhá i při žaludečních chorobách a při cestovních potížích. Při lehkých nevolnostech nebo pocitu plnosti zalijeme jemně pokrájené plátky zázvoru vroucí vodou. Lehký zázvorový čaj uklidní žaludek, zlepší trávení, zmírní nadýmání a pocit nevolnosti. Kdo trpí cestovní chorobou, měl by před jízdou a během ní nebo při cestě létaly žvýkat kousek zázvoru, nebo si pořídit v lékárně zázvorový preparát. Zázvor nezpůsobuje únavu a dobře ho snášejí i děti.

Autor: Kateřina Rychlá