Řeřicha a její zázrak
Vědci hlásí, zapomeňte na drahé krémy a emulze, které vám mají navrátit mládí. Raději si kupte sáček řeřichy.
Všechny ženy, které měly od 28 do 54 let, během čtyřtýdenního průzkumu fotografovali denně svou tvář, aby mohli vědci i vizuálně vyhodnotit úroveň pružnosti, lesku, míry drobných vrásek či zarudnutí a fleků. Jednotlivé dny následně srovnávala speciální kamera.
Výsledek překvapil pozitivně nejen účastnice průzkumu, ale i samotných organizátorů. Po čtyřech týdnech se totiž potvrdilo, že pleť se výrazně zlepšila - ženám na to stačilo 80 gramů zeleného zázraku denně. Až 80 procent z nich zároveň potvrdilo, že s konzumací řeřichy zaznamenaly i nárůst fyzické energie a spokojenosti.
Důvodem vynikajících výsledků řeřichy by podle vědců měl být vysoký obsah vitaminu E (gram řeřichy obsahuje více vitamínu než gram brokolice) a C (řeřicha ho obsahuje 4krát více než pomeranč). Zároveň se v ní nachází čtyřikrát více vitaminu A než v jablkách, rajčatech či brokolici. Také obsahuje lutein a zeaxantin a pomáhá v prevenci proti rakovině
Autor: Světlana Drahá