Léčivá moc bylinek

Léčivou sílu čajů známe, ne vždy ji však naplno využíváme. Zveme vás do zázračného světa bylinek.

Právě v tomto období chladu a nemocí je čaj naším neodmyslitelným společníkem. Zahřeje nejen na těle ale i na duši. Není však čaj jako čaj. V minulosti byly bylinky a dary přírody hlavním a jediným účinným prostředkem k léčení. Dnes je nahrazuje chemie. Vědci však o jejich účincích nepochybují i ​​když nutno uznat, že nejsou všelékem. Velmi dobré je však dopřát si je jako prevenci.
Bylinkové čaje jsou jednodruhové nebo směsi bylinek cíleně složením pro chuť, zda zaměřené na konkrétní zdravotní problém. Bylinky mohou být v sypané formě nebo v sáčcích.
Víte které bylinky se na co hodí?

• Nachlazení, chřipka: lípa, bez černý
• Ke kloktání při zánětu hrdla: šalvěj, heřmánek, řepík
• Zklidňující a pro dobrý spánek:  meduňka, třezalka, kozlík, levandule
• Trávení: heřmánek, fenykl, mateřídouška, máta, meduňka, měsíček, řepík
• Žlučník: šalvěj, ostrepestrec mariánský, máta
• Játra: ostrepestrec mariánský
• Močové cesty: bříza, kontryhel, přeslička, černý rybíz, Vrbovka, zlatobýl
• Bolestivá menstruace: kontryhel, meduňka
• Křečové žíly: přeslička, dub

Autor: Zuzana Smutná