Citrón a česnek záruka zdraví
Chladné počasí je zde již několik týdnů a s ním přišly i první nachlazení, bolesti v krku či rýmy, které umí řádně potrápit. Pokud se jim chcete letos vyhnout, vsaďte na elixír, který jim nedá šanci.
Tento zázrak vás zbaví chřipky či virových infekcí. Má skvělé protizánětlivé a antibakteriální účinky. Posiluje imunitu. Skvěle pomáhá i tehdy, pokud vás trápí zažívací potíže.
Potřebujete: 5 citronů 20 stroužků česneku 1dcl medu skleněnou uzavíratelnou nádobu mixér Citrony omyjte, oloupejte, zbavte jadérek a nakrájejte je na malé kousky. Stroužky česneku oloupejte a prolisujeme přes sítko. Přidejte med. Vše spolu pomixujte, vlijte do skleněné nádoby a uzavřete. Uskladňujte v ledničce. Elixír užívejte 3krát denně před jídlem. Po ustoupení příznaků pokračujte s kúrou ještě alespoň 3 až 4 dny.
Zázvorová kúra, pokud bolí krk
Když už cítíte, že vás začíná bolet v krku, nečekejte, dokud to propukne a vsaďte na osvědčenou medicínu našich babiček-zázvor. Ten vás nejen zbaví bolesti krku, ale vaše chladné tělo řádně prohřeje.
Potřebujete: 1 kořen zázvoru (zázvoru) 2 citrony 1dcl pravého včelího medu 1 skleněná uzavíratelná nádobu. Kořen zázvoru (zázvoru) očištěte a nakrájejte na drobné kousky. Citrony omyjte, oloupejte a nakrájejte na tenčí kolečka. Na dno skleněné nádoby uložte zázvor (zázvor) nakrájený na kostičky. Něj uložte kolečka citronu. Nakonec zalijte medem. Nádobu uzavřete, odložte do lednice a nechte působit 24 hodin. Po této době můžete kúru začít používat. Kúra vydrží v ledničce asi 2 měsíce. Po této době je nutné udělat čerstvou. Kúru můžete užívat samostatně několikrát denně, nebo si ji přidávat do čaje či ovocné šťávy.
Autor: Běla Nová