Ananas zdraví

"Ananas" nebo v překladu vynikající ovoce se nejvíce pěstuje v Thajsku a Číně, v karibské oblasti je považováno dokonce za afrodiziakum.

V našich zeměpisných šířkách je šťavnatý ananas výborným zdrojem mnoha vitamínů, výživným doplňkem při hubnutí i trávicích problémech. Šťáva z ananasu zase pomáhá při odstraňování pigmentových skvrn.

Ananas pomáhá celému organismu, dopřejte si kousek pro své zdraví i vy.
Kdysi nedostatkový zboží, které se objevoval na stolech pouze v okamžiku vánočních svátků, si v současnosti můžete dopřát po celý rok.

Chutné šťavnaté ovoce díky kombinaci vitamínů jako betakaroten, vitamin C zda enzym bromelain má detoxikační a čistící účinky. Právě enzym bromelain má výrazné pozitivní účinky na lidský organismus - zlepšuje a zefektivňuje štěpení bílkovin, čímž ochraňuje před bakteriemi a parazity ve střevech, napomáhá tvorbě svalové hmoty, zmírňuje záněty a zlepšuje trávení.

Ananas je výborným prostředkem při detoxikaci organismu, pomáhá při průjmech, poruchách trávení i střevních komplikacích.

Zároveň je toto osvěžující ovoce, objevené v 15. století na ostrově Guadeloupe, účinnou součástí jídelníčku i při hubnutí, protože enzymy v něm ukryté zpomalují proces ukládání tuků.

Při redukční dietě však třeba konzumovat ananas čerstvý, při jeho konzervaci se totiž přidává cukr. Šťáva z ananasu je účinná v boji proti stařeckým skvrnám a zároveň se používá i při horečnatých onemocněních či mořské nemoci.

Autor: Lucie Kolmá