Pomazánka z tofu
Potřebujeme: 60 g tofu, 40 g sladkého ovoce, 1 mocca lžička medu, podle chuti několik kapek citronové nebo pomerančové šťávy, 1 polévková lžíce jogurtu, zelená nať na ozdobu, špetka soli
Všechny suroviny včetně očištěného pecek zbaveného ovoce (kromě zelené natě) dobře vyšleháme a mažeme na černý chléb nebo pečivo. Posypeme sekanou zelenou natí. Mírně posolíme. Podáváme dětem od 1 roku.